Relaciones Interpersonales
¿No se te dan bien las relaciones interpersonales?
Pero ¿qué sucede cuando estas relaciones no nos ayudan a crecer? La falta de confianza, los problemas en la familia, la baja autoestima y la presencia de relaciones tóxicas pueden nublar el panorama de nuestras vidas.
Las relaciones tóxicas pueden minar nuestra felicidad y bienestar. Trabajaremos para identificar y romper patrones dañinos, estableciendo límites saludables y cultivando relaciones basadas en el respeto mutuo. Estas dinámicas pueden actuar como una sombra que oscurece nuestras conexiones más cercanas. Exploraremos juntos las raíces de los problemas, trabajando para reconstruir una base sólida de seguridad interior. A través de la Terapia RTT, encontrarás herramientas para desarrollar confianza en ti mismo/a y en tus relaciones.
Contáctame para comenzar un camino hacia la construcción de relaciones más saludables y un bienestar emocional duradero.
- ¿Cuándo perdiste el control sobre lo que comes?
- ¿Cuántas veces has perdido peso solo para recuperarlo después?
- ¿Te sientes atrapado/a en un ciclo de dietas sin ver cambios reales? ¿Has prometido mantener una dieta y no lo has logrado?
Testimonio
MW
"Tu terapia va haciendo su efecto positivo, está uniendo dos partes de mí que eran importante que estuvieran encajadas, como cuando pones la pieza que falta en un rompecabezas. Una parte de mí sabía y reconocía lo dura que fue mi infancia. Me ha venido muy bien el trabajo contigo. Escucho el audio cada día. Siento que he vuelto a nacer .No pongo en duda que todo ha sido y es el plan de mi alma, saber perdonarme, perdonar y que la amargura no se me llevara por delante pudiendo hoy sentir paz interior y una relación con mis hijos y nietos buena, me siento agradecida, por lo fuerte que soy y la ayuda que he recibido."
HZ
Qué excelente terapia, me ha ayudado con afrontar mejor el estrés laboral, mejorado mi confianza, mi calidad de sueño y sobre todo conseguir mucha libertad. Es una reprogramación en la forma de pensar increíble, muchas gracias Coty ✨
Anonimo
