¿Te has dado cuenta de que cuando estás dominada por el miedo, de poco sirve que alguien te diga “no pasa nada”? La razón puede ser impecable… pero la emoción sigue ahí. Esto ocurre porque el cerebro emocional es más rápido e intenso que el racional. Cuando una emoción se activa…
Las relaciones tóxicas existen, y aprender a identificarlas es un acto esencial de amor propio. A veces, detrás de una relación aparentemente cercana, se esconde una dinámica que nos drena emocionalmente, nos limita y nos hace sentir menos en cualquier aspecto: menos valiosos, menos dignos, menos merecedores, etc). Una relación…

